# HP - FAQ
Odstraňuje bolesti v bedrách
Výkyvný sedák Adaptic sa prispôsobí pohybom v bedrovej a panvovej oblasti, čím dôjde k aktivácii mnohých funkcií. Chrbtica sa prehne do optimálneho esovitého tvaru, čo je dôležité, pretože stavce majú klinovitý tvar. Zníži sa tak tlak na stavce a medzistavcové platničky, ktorý uľaví od bolesti v bedrách. Počas sedu dochádza k prenosu tlakovej sily z chrbtice na príslušné svalové vlákna, a to chrbtici uľaví od nadmernej záťaže pôsobiacej pri… Celý článok
Uvoľňuje stuhnutú krčnú chrbticu
Najčastejšie príčiny bolesti krčnej chrbtice sú statické preťažovania či svalová dysbalancia. Dochádza k tomu tak, že sa pri niekoľkohodinovom sede na statickom sedáku kancelárskej stoličky postupne unavujú vzpriamovače chrbtice, následne dochádza k prepadnutému sedu do polohy okrúhleho chrbta a spolu s tým sa hlava predsúva dopredu. To má za následok jednostranné preťažovanie krčnej chrbtice, čo sa vzápätí prejavuje náhlymi… Celý článok
Spevňuje hlboký stabilizačný systém chrbtice a CORE
CORE predstavuje stred tela vrátane hlbokého stabilizačného systému chrbtice (ďalej len HSSCH), čo je skupina svalov, ktorých hlavnou funkciou je podpora stability chrbtice a zvládanie väčšej záťaže. Svaly HSSCH sú uložené hlbšie pod povrchovými svalmi. Preto je ich spevňovanie veľmi zložité, možno to však dosiahnuť na výkyvnej stoličke Adaptic. Na stabilitu chrbtice totiž majú veľký vplyv tzv. paravertebrálne svaly. Tie anatomicky delíme na… Celý článok
Spevňuje chrbtové a brušné svaly
Pri sede na zdravotnej stoličke Adaptic dochádza k aktivácii hlbokých stabilizačných svalov chrbtice (HSSCH - pozrite predchádzajúci bod) aj chrbtových a brušných svalov. Stabilizačná súhra svalov umožňuje postavenie chrbtice zodpovedajúce optimálnemu statickému zaťaženiu. Prostredníctvom aktivácie svalov dochádza k zakriveniu chrbtice a umožňuje rovnomerné zaťaženie jednotlivých chrbticových segmentov (stavcov). Toto… Celý článok
Predchádza skolióze
Skolióza je jednou z deformácií chrbtice (predozadná, bočná), ktorá sa prejavuje posunom stavcov do rôznych uhlov (bočné, rotácia). Dochádza tak k nesprávnemu zakriveniu chrbtice, a tým aj nemožnosti jej správneho postavenia. Vznikajú bolesti, a to najmä v bedrovej a krčnej oblasti. Najčastejšie sa bolesti v ťažších prípadoch skoliózy prejavujú pri sede a chôdzi. Dochádza k vyššiemu namáhaniu väzov a bolesti sa môžu postupne zvyšovať.… Celý článok
Narovná guľatý chrbát
Dlhodobé sedenie s guľatým chrbtom (prakticky všetky kancelárske aj ergonomické stoličky) zvyšuje tlak na medzistavcové platničky, ktorý nie je symetricky rozložený. Na prednej strane je platnička zaťažená vyšším tlakom než na zadnej strane, čím dochádza k jej klinovitej deformácii a preťažovaniu väzivového aparátu, ktorý sa podieľa na stabilizácii platničky. Jadro platničky sa posúva, čím môže dôjsť k tlaku na nervovú štruktúru. Nesprávne… Celý článok
